¿Porque hacer une estudió biomecánico?

¿Eres deportista y te encanta montar a bici?

¿Sabías que con esta actividad pueden existir lesiones perjudiciales para tu salud si no son detectadas con antelación? Confía en Crosscatbike, porque con un completo estudio biomecánico para tu bici, conseguirás averiguar y corregir las posibles anomalías causadas en tu aparato locomotor, como por ejemplo: por una mala pisada o un ajuste deficiente del sillín…

¿Qué te proponemos?
  • Estudio biomecánico para bicicletas.
¿En qué consiste el estudio biomecánico?
  • Un estudio biomecánico es una intervención en dos ámbitos: la bicicleta del ciclista y sus propios movimientos. Esta intervención consta de una exploración de sus posibilidades de movimiento como ciclista y de su forma de manifestar ese movimiento sobre la bicicleta. A partir de este análisis se modifica, en primer lugar, las métricas de la bicicleta que no sean correctas (alturas de sillín, calas, manillar…) y se reeduca el movimiento del ciclista en el caso de que este no sea correcto, o de que su posición sobre la bicicleta sea errónea.
¿Por qué me duele y cuál es la solución para ese dolor?
  • En muchas ocasiones es el propio ciclista el causante de su lesión, porque una métrica errónea del pasado, o un material inadecuado le ha enseñado-programado un patrón de movimiento de pedaleo que le hace daño. Y aunque el ciclista varíe la métrica el vicio sigue sucediéndose pedalada a pedalada y eso le impide evitar el dolor aunque cambie la métrica o se deje asesorar por personal no experto o poco cualificado.
¿Garantías?
  • Esta es la garantía de éxito de nuestro proceso. Al contario de lo que una gran mayoría de asesorías en medición hacen, nosotros no arreglamos la métrica de la bicicleta sino que arreglamos el origen preciso del dolor de acuerdo a cómo se manifiesta, no solo atendiendo a la bici, sino también al ciclista. Le explicaremos en qué falla su técnica de pedaleo o de posicionamiento y la reprogramaremos de manera correcta.
¿Y el rendimiento?
  • El estudio es un proceso para garantizar la ausencia de dolores y maximizar el rendimiento de nuestros ciclistas independientemente de su nivel. La sola ausencia de dolor hace mejorar el rendimiento de forma exponencial, pero si encima le garantizamos que una técnica correcta hace que con menos esfuerzo pueda rendir más, es sin duda un valor a tener en cuenta a la hora de valorar los beneficios del estudio
Pasos a seguir en el estudio:
  • 1 Interrogatorio clínico: lesiones, tipo de uso de la bici, historial, orígenes y consecuencias, hábitos relacionados y no relacionados con la bici.
  • 2 Exploración:
    – Análisis del rango motor.
    – Flexión máxima de cadera.
    – Flexión de cadera con pierna en extensión.
    – Dismetrías.
    – Valoración de los pies; rotación, anchura, varo-valgo de pie, antero posterior de la cala, equilibrios.
    – Ajuste de las calas de las zapatillas.
  • 3 Bici con el SRM indoortrainer y cameras 3D:
    – Observar apoyo ísquiones-sillín con análisis dinámico mediante filmación de alta velocidad.
    – Ajuste gravitacional del ciclista.
    – Medición del ángulo de la rodilla con cameras 3D.
    – Ajuste del interface zapatilla-cala: ajuste de las zapatillas con corrección de valgo y varo y dismetrías.
    – Valoración de retroceso mediante láser.
    – Diferencia de altura manillar-sillín.
    – Medición del ángulo escápula-hombro-codo con cameras 3D.
    – Ajuste del factor “Q”.
    – Valoración plantar: estudio del pie y plantillas si es necesario.
  • 4 Análisis dinámico mediante filmación en alta velocidad.
  • 5 Ajuste de la bici
  • 6 Informes